Category Archives: Okategoriserad

Vad är ångest och vad kan du göra med den? Prova de här 7 tipsen för en Zen vardag

ångest

Vad är ångest? Ångest, oro och rastlöshet är känslor som alla människor upplever vid olika tidpunkter i livet. För vissa kan ångest dyka upp inför stora evenemang, inför ett prov eller en anställningsintervju. Andra upplever det oftare. Att delta i sociala evenemang och sammankomster eller att utsättas för saker man har en fobi för, som